Клинические исследования Социальная психиатрия

Цифровое приложение без сопровождения терапевта улучшило качество жизни взрослых с СДВГ: РКИ в Германии

Anna Baumeister · Lea Schuurmans · Daniel Schöttle · Andreas Reif · Kai G Kahl · Steffen Moritz · Anne Karow · Martin Lambert · Felix Betzler · Alexandra Philipsen

Опубликовано 12 Июл 2026
Журнал Deutsches Ärzteblatt International
Время чтения 1 мин
Теги
СДВГ цифровая терапия самопомощь качество жизни РКИ доступность психотерапии
Открытое рандомизированное контролируемое исследование с 307 взрослыми с подтверждённым СДВГ показало, что добавление несопровождаемого цифрового приложения к стандартной терапии значимо улучшило качество жизни через 12 недель (d = 0.54) по сравнению со стандартной терапией без приложения, несмотря на в целом невысокую приверженность использованию приложения.

**Проблема.** Психотерапия для взрослых с СДВГ рекомендована клиническими руководствами, но на практике доступна лишь небольшой части пациентов — как в Германии, так и во всём мире. Несопровождаемые (без участия терапевта) цифровые интервенции — приложения для самостоятельной работы — потенциально могут сократить этот разрыв в доступности, но их эффективность при СДВГ у взрослых изучена слабо.

**Дизайн исследования.** Немецкая исследовательская группа провела открытое рандомизированное контролируемое исследование (регистрация DRKS00033320) с участием взрослых с подтверждённым диагнозом СДВГ, набранных в шести исследовательских центрах Германии и через социальные сети. Участников случайным образом распределили на группу "стандартная терапия + приложение" (n = 155) или "только стандартная терапия" (n = 152). Основной исход — качество жизни, связанное со здоровьем, через 12 недель; дополнительные — тяжесть симптомов СДВГ, функциональные нарушения, тревога и депрессия.

**Результаты.** Из 307 randomized участников 70% были женщинами, средний возраст 36 лет. По принципу "как назначено" (intention-to-treat) с моделью смешанных эффектов улучшение качества жизни было значимо больше в группе с приложением (p < 0.001, d = 0.54), несмотря на невысокую в целом приверженность использованию приложения: клинически значимое улучшение качества жизни достигли 40% участников группы приложения против 27% в контрольной группе. Симптомы СДВГ также улучшились сильнее в группе с приложением.

**Значение.** Результаты показывают, что даже несопровождаемое, полностью самостоятельное цифровое вмешательство способно давать клинически значимый эффект у взрослых с СДВГ — важный аргумент в пользу более широкого внедрения таких приложений как способа частично закрыть разрыв в доступности психотерапевтической помощи. Авторы честно отмечают ограничение: в исследовании не проводилась стандартизированная диагностика и не оценивались долгосрочные эффекты после 12 недель.

**Связанные публикации.** [Веб-интервенции для листа ожидания психотерапии](https://psync.ru/articles/pmid-42418800/) — ещё один пример того, как цифровые инструменты могут временно закрывать разрыв в доступе к очной психотерапевтической помощи.

**Источник.** [PubMed PMID: 42240305](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42240305/), DOI: [10.3238/arztebl.m2026.0065](https://doi.org/10.3238/arztebl.m2026.0065)