Анализ роли эссенциальных минералов в нейропсихиатрическом здоровье: сравнительная оценка депрессивных и здоровых лиц

Проведено поперечное сравнительное исследование с участием 215 человек (105 мужчин, 110 женщин) из региона Суккур (Пакистан). Оценивалась связь между сывороточными уровнями магния, железа, цинка и селена и тяжестью депрессии по шкале PHQ-9. Выявлена значимая обратная корреляция, наиболее сильная для магния (r = -0,771) и селена (r = -0,735). У 40 пациентов с тяжёлой депрессией после месячного приёма минеральных добавок средний балл PHQ-9 снизился с «тяжёлого» (~18,5) до «лёгкого» (~8,5), а уровни минералов нормализовались.

**Выводы:** Дефицит магния и селена сильно коррелирует с тяжестью депрессии; месячная суплементация этими минералами у пациентов с тяжёлой депрессией привела к снижению симптомов вдвое — с тяжёлой до лёгкой степени. Это указывает на потенциал нутритивной терапии в качестве вспомогательного метода лечения большого депрессивного расстройства.