Профилактика расстройств пищевого поведения на основе когнитивного диссонанса для молодых женщин в Португалии: изучение эффективности Body Project, способа проведения и соответствия предпочтениям

В Португалии впервые оценили эффективность профилактической программы Body Project, основанной на когнитивном диссонансе. 147 студенток с озабоченностью телом случайно распределили в очную, виртуальную или контрольную группу. Оба формата показали значимые улучшения по сравнению с контролем, но очный дал более быстрые результаты, а виртуальный — отсроченные. Соответствие предпочтений участниц модулировало исходы: в очном формате наибольший эффект был у тех, кто предпочитал этот формат, а в виртуальном — у тех, кто не имел чёткого предпочтения.

**Выводы:** Соответствие предпочтений участниц формату проведения программы Body Project значимо влияет на исходы: при очном формате наибольшие улучшения у тех, кто предпочитал очный, а при виртуальном — у тех, кто не имел явного предпочтения. Оба формата эффективны, но очный даёт более быстрые результаты, а виртуальный — отсроченные.