Как высоковентиляционное дыхание изменяет сознание: гипоперфузия, сетевая динамика и субъективный опыт.

В исследовании с участием 30 опытных практиков высоковентиляционного дыхания (HVB) изучались нейробиологические механизмы изменённых состояний сознания. С помощью функциональной МРТ и артериального спин-маркирования было обнаружено, что HVB вызывает 45,5% снижение глобального мозгового кровотока в сером веществе, сопровождающееся учащением пульса и дыхания. При этом функциональная связность сети пассивного режима работы мозга (DMN) на групповом уровне значимо не менялась, однако в дополнительном анализе большее снижение связности DMN предсказывало более высокие показатели изменённого сознания. Снижение кровотока не было связано с изменениями связности DMN или субъективными оценками, что указывает на частичную диссоциацию механизмов гипоперфузии и сетевой динамики.

**Выводы:** Высоковентиляционное дыхание вызывает резкое глобальное снижение мозгового кровотока на 45,5% без систематических изменений в сети пассивного режима работы мозга, что указывает на частичную диссоциацию сосудистых и сетевых механизмов изменённых состояний сознания. Это открытие обосновывает потенциал HVB как контролируемого нелекарственного метода, сопоставимого с психоделическими вмешательствами, для психотерапевтического применения.