Психологические вмешательства для улучшения психического здоровья и устойчивости матерей во время беременности в период пандемии COVID-19: систематический обзор.

Систематический обзор 16 исследований оценил эффективность психологических вмешательств (КПТ, майндфулнесс, психообразование) для беременных в период пандемии COVID-19. Большинство вмешательств, адаптированных для цифрового или гибридного формата, показали снижение депрессии, тревоги и стресса, а также улучшение факторов устойчивости. Качество исследований было умеренным из-за неоднородности исходов и коротких периодов наблюдения. Сделан вывод о перспективности масштабируемых психологических вмешательств для поддержки психического здоровья матерей в кризисных ситуациях.

**Выводы:** Цифровые и гибридные форматы КПТ и майндфулнесс-вмешательств эффективно снижают тревогу и депрессию у беременных в условиях кризиса, но требуют более строгих РКИ с унифицированными исходами.