Ψ
Клинические исследования
Влияние практик осознанности на специфические волейбольные показатели: рандомизированное исследование
В данном рандомизированном исследовании изучалось влияние восьминедельной программы тренировки осознанности (mindfulness) на технические показатели у элитных волейболисток 17–19 лет. Экспериментальная группа (n=14) ежедневно выполняла 30–35-минутные сессии осознанности перед …