Ψ
Психофармакология · Клинические исследования
Силовые тренировки против плацебо-версии тренировок: РКИ по симптомам депрессии у молодых женщин с тревожностью
Рандомизированное контролируемое исследование сравнило прогрессивные силовые тренировки (70–80% от 1ПМ) с низкоинтенсивной имитацией тренировок у 55 молодых женщин с признаками генерализованного тревожного расстройства. Обе программы значимо снизили депрессивные …